あ

今日は午前中はすごい不調で、何か考えが濁ってドン詰まりになってムチャクチャな精神状態だったんだけど、北海道の時の友達とサッカーしたら、かなりマシになった。

寝てないってのもあるんだろうけど、すげー疲れた。
でも悪くない疲労感。

頭と心がかなりすっきりした気がする。

てか、本当にこういうのを忘れてたよ。もう長いこと。

家でぶつぶつ考えて、タバコばっか吸って酒ばっか飲んでんじゃ、やっぱりダメだ。

人間は本来、動いてナンボのDNAが刷り込まれている。

自然の摂理に逆らわず、DNAに良いことをしよう。

気が乗らないけど、毎日運動しよう。

頭ばっか使うのは不健康だ。

ヘトヘトになったら頭なんか回らない。

それで良いんだと思う。