あ

今日は予備校。

みっちり憲法を3時間。

まだまだ全然先は長い…

しかし、アレだな。｢単なるお客さん｣になるのはマズイな。

ある程度の段階まで、予備校にガイドしてもらったら、後は、自分なりのスタンスをきちんと作らないと。
予備校を｢積極的活用｣する部分と、｢消極的活用｣する部分とに分けて、上手いこと道を拓いていこう。

んで、今日は復習をして数的をやって、定食屋で飯を食って帰宅。

帰りの電車の中で、久しぶりにパニックが少し出るが、何とかやり過ごして、家まで帰宅。

今日はムリしない方が良いかなと思ったけど、結局、走りに出た。

7，5キロ。スクワット200。

てか、アレだな。

｢勉強時間が減るから｣とか、｢部活じゃないんだから、毎日こんなに運動する必要ないじゃんか｣と最近よく思ってたんだけど、それは違うな。

今の俺には、(多分、俺の性格的傾向には)運動は必ず取り入れなくてはならない、一つのマスト要素である。

自分は、何かあると、それを外に向けるんじゃなくて、必ず内、つまり、自分にぶつける。

具体的に言うと、暴力や破壊行動として表出させるタイプではなく、｢内的な暴力｣として、自分の心を痛めつける。

つまり、そもそも、何かあると、自分の内に暴力を振るう性質があるのだから、それが分かってんなら、せめて、｢走る｣という｢外的な｣行動を取ることは、結果的には自分を救うのである。

ただ自分の中で、悶々と自分を痛めつけるよりは、走って、自分の中にある｢ごちゃごちゃ｣を、少しでも｢外に｣撒き散らすことにより、自分の心のダメージを軽減することが可能だと考える。

まぁ、簡単に言えば、走ってヘットヘトになって、筋肉を酷使すれば、シンプルに、｢自分を痛めつける内的エネルギー｣の量も分散できるからね。あと、一応、｢健康的｣とされている行為だからね、運動は。

家で悶絶するよりよほど良い。

だから、勉強を結果的に上手く進めたり、出来る限り、毎日穏やかな精神状態を保つには、運動はどう考えても必須なのだ。

その結果、確かに勉強時間は減るかもしれないし、多少、付き合いが悪くなったり、自分の時間が減ったりもする。

しかし、結果的には、運動をする生活を採用した方が、僕の場合は物事が上手く回るように思うのだ。

だから、運動も勉強の一環、思考の一環。そして、(気持ち良く)生きるための一環なのだ。

現に、走ってあれこれして、この文章を書いてる今、走りに出る前の気分とは雲泥の差であるし、パニックがあったことなど、まるで嘘のようである。

そういうことだよ。何か自分の中で腑に落ちて、合理性が見つかった感じだ。

入間は相変わらず、今日も臭いけど、良い夜だ。