あ

このままじゃ駄目になる。
そう思い、まずは信頼出来るカウンセラーの方に連絡し、予約を取り付けた。

しばらく、音信不通にしていた学校の友達に連絡した。

就活の愚痴を言い合って、現実から振り落とされないようにしよう。

それから、認知行動療法の本を何冊かAmazonで注文した。

自分がこうなった根本原因を突き詰めたら、やはり、誤った認知行動の堆積だという結論に至った。

自尊心を回復し、今度こそ根をはってしっかり前向きに生きれるようにしていくつもりだ。

息さえするのももどかしい現実。

しかし、僕にはこの現実を生きるしか選択肢はないのだ。

だから、無茶苦茶でもボロボロでも、歩くしかない。
親友は、俺より遥かに酷い現実を、愚痴一つ言わず生きている。

それどころか、俺を思いやってくれる。

彼に恥じない人間でいたい。

今はこんなんだけど、ちゃんと立ち直って、前向きに生きていこう。

辛いよ。辛過ぎるよ。

でも、ここで挫けても仕方ない。

生きることは、実に困難だ。