少しでも良い状態の時を知り、キープする。ダメな時は最低限のダメージで済むようにしのぐ。

当たり前なことのようだが、これを技術として実践出来るようになるには、かなりの訓練と自己対話が必要になろう。

僕は良い加減、感情になし崩しにされるのが心底嫌なので、この辺りをきちんと昇華させて、地に足を着けて前に進んでいきたい。

感情に好き勝手蹂躙される己で良いのか？良くないだろ。