金木犀の香に包まれた夜風を切る幸せ

40日ぶりくらいにランニング復活。

やはり、一ヶ月強休んだから、その分のツケがきてるのは仕方ない。またイチから頑張ろう…

しかし、何はともあれ、久しぶりのランニングはやはり良い。

特に、年間を通じて最高のシーズンなのも尚更。8、9月を何とか凌ぎ、タイムや距離が目に見えて伸びるのも10月、11月だ。

個人的なランニング哲学なのだが、僕はタイトなシーズンこそ走り込む。

暑い時期や厳冬季に頑張れば、秋や春にサボる理由が無くなるからだ。

いや、もっと正確に言えば、キツイ時期に頑張れば、穏やかな時分に走ることそれ自体がご褒美になることを知っているから、その下地作りこそが大切な伏線なのだ。

まぁ、とりあえず夏比で、タイムは2分程落ち、更に、以前の筋トレメニューがこなせず、80％くらいのメニューがギリギリな感じではあるが、ひとまず、今年は細かいことは気にせず、ただ走れる喜びに委ねたい。