あ

またやり過ごせないことに占拠されて、昼から酒に逃げている。

そんなことをしたって、どうにもならない、むしろ、余計嫌な気持ちになることは分かっているのに。

とりあえず、僕に必要なことは理解している。

心の休養と認知療法に取り組むことだ。

でも、そんなんもうどうだっていいよという投げやりな自分がいる。

新緑、良い気候、音楽、映画、ギター。

何一つ楽しくもないし、気分転換にもならない。

この文章を書く意味さえ分からない。

嫌なことを思い出しては、自己嫌悪や憤怒の感情に占拠され、僕は今という時間を、またムダにしていく。
人間なんだから…仕方ない。こういう時期もあることは理解できる。

しかし、その先に何がある？

そうまでして生きる意味って何だ？

意味を作ることが人生か？
それとも、生きた結果が意味か？

とにかく、このままじゃ俺はダメになる。

しかし、今の心に鞭を打つ元気もない。

まずは心を治そう。

全てはそれからだろ？

俺は十分よく頑張ってきたけど、頑張らなくても良いけとを頑張り過ぎたきらいはあるかもね。

もっと自分本位に。